Ich liebe all diese Möglichkeiten!
In Zeiten, in denen Diäten und Portionskontrolle immer wichtiger werden, ist die Vorstellung von Lebensmitteln, die man ohne Einschränkungen genießen kann, äußerst verlockend. Dabei geht es darum, Lebensmittel auszuwählen, die nicht nur kalorienarm, sondern auch reich an essenziellen Nährstoffen sind. Diese Lebensmittel haben typischerweise einen hohen Wassergehalt, sind ballaststoffreich und liefern eine Vielzahl an Vitaminen … Read more